Grupo de dietas, jejum intermitente, grupo de apoio a quem deseja emagrecer. Sou a Ari ex obesa ,sai dos 115 quilos prós 65 . Atualmente com 70quilos Vem, vamos emagrecer juntos. Não é sobre estética é sobre saúde
Dicas de alimentos saudáveis, que vai te ajudar a ter uma vida mais saudável. Falamos os benefícios dos alimentos Falamos também de alguns alimentos que muitos não sabem que fazem bem à saúde